... bueno, como si no hubiese palabras en español, pero como todo el mundo le llama así, pues eso... ¿hay por aquí aficionados a esto de salir a correr?
Servidor es novato enganchado a esto del running desde hace unos mesecillos. He recibido asesoramiento y consejo de algún ilustre del foro cuasi-profesional en la materia, pero a ver si hay más gente por aquí y nos contamos algo. Así como de pastillas y pedales me lo se todo en zapatillas y entrenamientos estoy bastante pez...
jruano escribió:Vale, vale... ya veo que no hay mucha afición por aquí.
... panda peludos...
Yo igual me animo un día de estos. Estoy en la fase de "A ver si la semana que viene empiezo" desde hace unos meses, pero alguna vez tendrá que ser la definitiva.
Mi hermano controla bastante del tema, si quieres alguna información en concreto le puedo preguntar.
Yo correré por la playa, que en suelo duro sufren más las articulaciones.
jruano escribió:Vale, vale... ya veo que no hay mucha afición por aquí.
... panda peludos...
Yo igual me animo un día de estos. Estoy en la fase de "A ver si la semana que viene empiezo" desde hace unos meses, pero alguna vez tendrá que ser la definitiva..
jruano escribió:Vale, vale... ya veo que no hay mucha afición por aquí.
... panda peludos...
Yo igual me animo un día de estos. Estoy en la fase de "A ver si la semana que viene empiezo" desde hace unos meses, pero alguna vez tendrá que ser la definitiva..
yo llevo en esa fase 10 años
Yo ya he pasado esa fase. Ahora es que directamente ni quiero, ni me lo planteo.
An de Sno frai Onde Col En Grei Chicago mun Beibi berichail Is guonish In Degueetooo
Pues yo desde que me quedé sin nada que hacer voy todos los putos días a correr una hora, porque es la única manera de matar toda la mala hostia y dormir decentemente por la noche. En estos meses he aprendido que:
1-Hay que comprarse calzado adecuado porque sino hay lesión.
2-Correr con lesión es una locura, mejor quedarse en casa dos o tres dias hasta que desaparezca.
3-Hay que estirar un poco al principio y, sobre todo, al final, sino vuelven las lesiones.
4-Ir los SIETE días de la semana es hasta bueno. Cura las resacas y luego la cerveza entra de lujo.
5-Si vas acompañado que sea de gente que se involucra en la carrera, no pasa nada si tienes que tirar de la peña, el problema es que el tipo a los tres minutos ya no pueda más.
6-Correr ayuda a despejar la mente y a que fluyan las ideas. Además a medio plazo elimina dolores articulares y musculares que creía que eran ya crónicos.
7-El término "running" es un anglicismo absurdo. "Footing" por desgracia está más establecido. Yo prefiero decir que me voy a correr en el peor sentido de la palabra.
8-No vale de nada ir un puto día a la semana, lo mínimo son tres y una hora cada día. Con una hora no quiero decir que estéis 60 minutos corriendo. Lo normal es que no lo aguantéis (sobre todo al principio), pero sí podéis parar, caminar un rato, estirar y volver a correr. También podéis hacer series de velocidad; dos o tres minutos al máximo y luego un minuto de descanso.
9-Hay muchas formas de correr, pero el método "sentado en el sofá" por ahora no se ha desarrolado.
10-Decir que correr es de cobardes es lo mismo que afirmar que trabajar es de currantes; una soberana estupidez.
Hala, haced lo que queráis, yo como tengo toooooodo el tiempo del mundo libre por la tarde iré a correr una horita. Si alguien quiere venir, ya sabe, luego hay cerveza.
Everybody´s got something to hide except me and my monkey
El 90% de todo es basura (Sturgeon)
Yo llevo un par de años saliendo a correr, pero bastante irregularmente, me temo... Lo puedo demostrar con el tamaño panzil (lo de irregular, claro) Como aquí el invierno es tan jodido y ahora con los churumbeles pues aún hay menos tiempo nos hemos pillado una "máquina de sufrir" de esas con motorcete, la verdad es que es muy práctico, sobre todo cuando fuera hay nieve, lluvia, un frío que te cagas o todo a la vez.
Long tenons......short tenons. When the drummer comes in, what the fuck does it matter. Teleborian
A mí me mola mogollón correr con frío y lluvia (nieve es demasiado extremo para mí), el calor me mata. Evidentemente cuando se tienen críos y curro no hay mucho tiempo para ir haciendo el cabra por el monte adelante, jeje. Yo cuando curraba apenas salía a correr, por eso animo a los que tengan un poco de tiempo libre a salir a la calle a hacer algo de ejercicio, coño, va a ser esto un antro de seso drojas y rock and roll na más o qué.
Everybody´s got something to hide except me and my monkey
El 90% de todo es basura (Sturgeon)
) pero mi especialidad es el "ruining", el gas me va a llevar a la ruina 
Lo puedo demostrar con el tamaño panzil (lo de irregular, claro) 
